脑乐静颗粒的功效与作用有哪些

失眠是会导致患者出现精神烦躁等的情况，严重的影响了患者的健康和生活工作，建议患者要养成好的生活习惯，坚持用药治疗疾病。治疗失眠疾病患者可以服用脑乐静颗粒等药物，那么，脑乐静颗粒的功效与作用有哪些？

脑乐静颗粒的功效与作用有养心，健脑，安神。用于精神忧郁，易惊失眠，烦躁。患者在使用脑乐静颗粒之前应详细阅读说明书，了解脑乐静颗粒的适应症包括有哪些。脑乐静颗粒为浅黄色至棕黄色的颗粒；气微，味甜。其主要成分为甘草、大枣、小麦麸（或小麦）、蔗糖。服用方法是温开水冲服。一次14～42克，一日3次。

脑乐静颗粒成分中红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。

失眠患者应注意多吃助睡眠的食物，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；还有些小零食也能促进睡眠。睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用；食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。

综上所述，脑乐静颗粒的功效与作用有养心，健脑，安神。用于精神忧郁，易惊失眠，烦躁。晚上7点后不要再吃正餐这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处，因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。